Nowości w Prospero

Bezpłatne szkolenie antystresowe

Szczegóły

Odsłony: 5607

Stres jest jednym z elementów naszego życia. Może on mieć 2 oblicza - pozytywne, kiedy nas mobilizuje i dopinguje oraz negatywne, gdy nas paraliżuje i osłabia. Długotrwały stres ma poważne konsekwencje dla naszego organizmu, prowadzi do wielu chorób i znacznego spadku jakości życia.

Z badań wynika, że stres, który przeżywasz teraz odbije się już w najbliższym czasie lub za kilka lat, więc już dziś warto zadbać o siebie.

W obecnych czasach tempo pracy, ilość zadań i wyzwania jakie stawia przed nami życie powodują, że stykamy się z silnym stresem na codzień.

• Jak sobie z nim radzić?
• Jakie są najlepsze sposoby na relaks?
• W jaki sposób wrócić do stanu równowagi?

Wszystkich, którzy chcą poznać odpowiedzi na te pytania, a dzięki temu zadbać o swoje zdrowie - zapraszamy na bezpłatny warsztat antystresowy połączony z prezentacją najnowszych rozwiązań z zakresu radzeniem sobie ze stresem, który odbędzie się dn. 6.12.2012 w Katowicach

Informacje o szkoleniu oraz zapisy:

Malwina Fitko, tel. 32 352-60-72, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.